Coaching

7 tips para sobrevivir al confinamiento en pareja

Compartir0 Compartir + 10 Tweet0 Compartir0 ¿Quieres aprovechar el confinamiento para reforzar tu pareja y tu mente? Te invito a que leas el siguiente artículo o veas el vídeo que hay al final y lo mas importante, te invito a que lo pongas en práctica. Si después de practicarlo cada día durante el confinamiento no …

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Entrena tu Autoestima – Entrevista a La Viajera Interior

Share0 Share +10 Tweet0 Share0 Buscando en Instragram la palabra #autoestima, he encontrado principalmente fotos de mujeres y la gran mayoría relacionadas con la estética. Con tratamientos de belleza, ropa interior, cuerpos semi desnudos y fotos sensuales. La verdad es que me ha sorprendido que algo tan importante, íntimo y profundo como la autoestima esté vinculado …

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Arte como vía terapéutica y de transformación con PsicoArt

Share0 Share +10 Tweet0 Pin0 Share0 ¿Qué haces habitualmente cuándo sientes frustración?, ¿cuándo sientes tristeza?, ¿cuándo tienes ansiedad?. Sé que no son preguntas que te haces normalmente, sin embargo, es interesante que te pares a reflexionar sobre ello. La base para alcanzar la anhelada felicidad es tener una buena gestión emocional y por desgracia, la gestión de …

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Potencia tu Marca Personal – Entrevista a Gema Tortuero

Share0 Share +10 Tweet0 Pin0 Share0 Si yo te preguntara ¿qué opinión tienes de tu jefe, compañera de trabajo o mejor amiga, qué me contestarías?. Me darías una descripción de sus mejores cualidades y a lo mejor de las que menos te gustan. Y si te pregunto, ¿qué opinión tienen de ti quienes te rodean?, ¿sabrías contestar?. Hace …

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Coaching Estratégico y Relaciones – Entrevista a Laura Cubero

Share0 Share +10 Tweet0 Share0 Hablar de relaciones es hablar sobre algo que hacemos constantemente. De forma constante nos relacionamos con nosotras mismas y con nuestro entorno. Dentro de este entorno podemos encontrar a personas desconocidas o conocidas. Cada día nos cruzamos con personas desconocidas en el ascensor, por la calle, en la caja del supermercado… y …

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